人間通訊社

「你了解人的心嗎？」佛光山泰山禪淨中心5日禮請佛光山南華大學生死學系教授永有法師講授「佛法與心靈療癒」，從了解心事有多少、佛法對人心的關懷，再到佛菩薩的法門與療癒方式，法師以國台雙語、幽默風趣的互動方式，運用日常生活實例解說，讓現場近百位信眾笑聲不斷，國際佛光會北區協會泰山區委黃麗梅直呼「重新認識自己的心了」。

「心，究竟會影響我們的情緒有多大？」永有法師表示，一般人若無法負荷複雜情緒時，就容易產生困擾甚至心因性疾病，有的人會拉肚子、胃痙攣、胃潰瘍等，因此，要學習讓自己情緒維持平穩。前提是必須知道，「心」在哪裡？心，可說是無所不在，豎窮三際，橫遍十方，心就像猿猴、雷光、盜賊、工畫師。法師舉例，過年一位信徒到佛陀紀念館金佛殿抽籤請法師解法語，大意是要守住自己的心，若心猿意馬，功德財就易喪失，讓信徒大呼神準，因為他是警察。

「究竟要如何守住我們的心？」永有法師表示，設立目標並正念思考，就會產生力量。又如星雲大師將人間佛教精要濃縮成「行三好」，讓大家能在日常生活中便能落實，種下善的種子，這正符合原始佛教的精神。佛教講過去、現在、未來三世，因此，人的習性、喜好、人際關係等均會延續，也就是習氣、業力，這是第八識阿賴耶識含藏的功能。法師譬喻，就如同電腦、硬碟般儲存大量的資料，這也是輪迴生死的驅動力。

「當生命變調走音時，如何當自己的調音師？」法師提到，除了透過佛法的力量與智慧，也能運用溝通技巧。人的煩惱大多從人際關係而來，因此學習觀音菩薩的傾聽與同理心、地藏王菩薩的包容與中立、文殊菩薩的具體化與觀照因緣、普賢菩薩的行動與計畫、藥師如來的技巧與藥方；法師勉勵與會大眾，當生命變調時，學習五大菩薩的溝通技巧法門，當自己、他人的生命調音師。

講座現場座無虛席，每位聽眾聚精會神地聆聽，熱情地與講者互動，現場氣氛熱烈，許多人不忘專注寫筆記；曾秀枝表示，心的作用會影響行為，當我們遇到煩惱時，就提起正念用佛法思考，讓自己活在當下。